En Huesca los lunes a las 17:00 comienza el taller de hábitos saludables. En el tratamos diversos temas de actualidad o que nos inquietan en relación a una vida saludable, dentro de aspectos como la alimentación, autoestima, actividad física, sueño higiene…, pero como todo ponerlo en práctica es mucho mejor, por eso dentro del taller también pasamos por la cocina para elaborar ricas y sanas recetas de cocina y prácticas deportivas de diferentes disciplinas, caminatas, yoga, Tai Chi… Creando un espacio para poder conocer y experimentar nuevas actividades satisfactorias.

Os mostramos algunos de nuestros momentos

Este taller está subvencionado a través del Ayuntamiento de Huesca, área de derechos sociales e igualdad .